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Jul 19, 2022 · 20歳ごろまでに骨の貯金をして最大骨密度を高くしておけば、加齢とともに骨密度が低下しても骨折しにくい骨を維持できます。 なお、何歳からでも運動や ...
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NHKは、第一線の医師・専門家への着実な取材に基づき、「確かで信頼できる医療・健康情報」を50年以上にわたって放送しています。「NHK健康チャンネル」では、NHKの ...
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Jan 7, 2021 · なぜ健康な若者が骨量減少に陥ったのか?その理由として考えられるのが、「スクレロスチン」という「骨の細胞が出す物質」の異常発生です。コールドウェル ...
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Mar 9, 2017 · 骨粗しょう症の予防と治療には、運動と食事が大切。しかし、それだけでは不十分な場合には、骨折を防ぐために、薬による治療が行われる。
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20歳時から体重増加(+5kg 以上)したグループでは、変化が5kg未満のグループに対する死亡リスクの増加は認められませんでした。 一方で、体重減少(-5kg以上)により、 ...
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May 1, 2023 · 行動療法とは、普段の生活の中で体重増加の元になっている“問題のある行動”に、自ら「気づいて、考えて、修正」していく方法。難しそうに思われるかも ...
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骨粗しょう症検診を受けましょう ; 対象者. 年度末現在で18歳以上となる市民 ; 料金. 無料 ; 申込方法. 検診を希望する保健福祉センターに電話をして予約してください。 検診 ...
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May 8, 2022 · カルシウムなどを含めた栄養素が不足しやすく、骨が弱くなります。特に骨が成長する10歳代での過度のダイエットには大きな問題があります。骨量は20歳代で ...
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